Истерики случаются в самый неподходящий момент
И вы не знаете, как помочь ребёнку, не потеряв себя.
Онлайн-курс Екатерины Мартышевой
Когда мама выдыхает, ребёнок начинает слышать
16 коротких видеоуроков о том, как наладить контакт с ребёнком и справляться со сложным поведением без криков и чувства вины.
10–15 минут на урок · доступ в закрытом Telegram-канале
Если вы узнаёте себя
Вам не нужно справляться с этим в одиночку
Вы срываетесь, а потом долго жалеете
И кажется, что всё, что вы делаете, недостаточно хорошо.
Обычные просьбы превращаются в борьбу
Утро, сборы, еда, сон — будто каждый раз нужно договариваться заново.
Хочется больше близости, а не контроля
Чтобы дома было меньше напряжения и больше ощущения «мы вместе».
Что меняется
Не волшебная таблетка. Понятная опора на каждый день.
Сохранять спокойствие
Замечать момент до срыва и выбирать реакцию, за которую не придётся себя ругать.
Слышать за поведением чувства
Понимать, что стоит за протестом, капризом или молчанием ребёнка.
Ставить границы бережно
Говорить «нет» ясно и спокойно — без угроз, наказаний и бесконечных объяснений.
Возвращать контакт
Находить путь друг к другу даже после сложного дня или конфликта.
Об авторе
Екатерина Мартышева
Психолог, гештальт-терапевт, супервизор · автор блога @katemart_psy (6900+ подписчиков в Instagram)
Я помогаю мамам видеть за сложным поведением ребёнка его чувства и потребности — и находить спокойные, живые способы быть рядом. В курсе собраны понятные практики, которые можно попробовать уже сегодня.
Программа
16 коротких уроков — в вашем темпе
16 коротких видеоуроков по 10–15 минут: без перегруза, с понятными примерами и практиками для обычной жизни.
Позиция взрослого
Три стиля воспитания и почему «заботливый взрослый» работает лучше диктата и вседозволенности. Принципы мамы, которую слушаются с радостью, а не из страха.
Опора вместо контроля.
Что на самом деле означает «плохое» поведение
Непослушание как верхушка айсберга, нехватка внимания как причина капризов, истерики и спокойная реакция на них. Почему ребёнок рождён послушным.
Поведение — это сообщение.
Наказания и что вместо них
Работают ли наказания на самом деле, что говорят исследования о физических наказаниях и где проходит граница с жестоким обращением. Метод «Последствия поступков» как альтернатива.
Твёрдо — не значит жёстко.
Инструменты спокойной мамы
Метод «зелёной пасты», позитивные замечания вместо дистанции, слова вместо крика и работа с установками из детства, чтобы не передавать их ребёнку.
Не нужно менять всё сразу.
Выберите свой формат
Начните с той поддержки, которая нужна вам сейчас
Доступ к курсу
Для самостоятельного прохождения в своём ритме.
€59
€19
Цена запуска
- 16 видеоуроков + задания к каждому
- Доступ к курсу навсегда
- Материалы в закрытом Telegram-канале
Индивидуальный разбор ситуаций
Для личного разбора вашей ситуации с Екатериной.
€149
€69
Цена запуска
- Всё из тарифа «Доступ к курсу»
- Личная консультация с Екатериной, 30 минут
- Слот в течение 2 недель после оплаты
Отзывы учениц
Истории мам после курса
Живые впечатления участниц о маленьких переменах, которые постепенно меняют атмосферу дома.
«Благодарю! Много инсайтов после курса. Начала по-другому смотреть на сына. Пока не всё получается применить, но теперь знаю, в каком направлении двигаться.»
«Спасибо за информацию! Сильно. В памяти начали всплывать картинки из прошлого, где я кричала на своих детей. Знаю, что тогда была не в ресурсе, но по-другому не умела. Здорово, что уже сейчас есть возможность воспитывать своих детей правильно, не травмируя их.»
«Работает! Вечер, проведённый в ресурсном состоянии, — и вот результат: удаётся удержать в голове „я тут мама, и сейчас мы делаем так“. Прямо вау!»
«Я очень рада, что купила ваш курс. Он очень полезный! Нравится, что коротко о главном — вы молодец.»
«Я одна из тех, кто действительно наслаждается результатами. Катерина в курсе дала рабочие инструменты, которые я без преувеличения применяю каждый день. Самое важное — советы практичные и простые в понимании и применении. Кто хочет достичь гармонии в отношениях „мама-ребёнок“, обязательно должен освоить метод воспитания «Заботливая власть».»
Вопросы и ответы
Всё, что важно знать до старта
После покупки вы получите доступ к закрытому Telegram-каналу с уроками и материалами. Смотрите их в удобном темпе.
Можно начать с одного шага
Пусть дома станет чуть больше спокойствия уже на этой неделе
Выберите формат участия и начните знакомство с курсом в своём темпе.
Выбрать тариф
Вы уже делаете важное — ищете путь, который подходит вашей семье.